الوسم توابل مضادة للأكسدة

5 فوائد صحية للقرفة يجب أن تعرفها

القرفة، التابل المشهور عالميًا، والمستخدم في مئات ومئات الوصفات المختلفة، هي أيضًا تابل خارق يُقال إنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية. بعض الدراسات المرتبطة بالقرفة قد أظهرت فوائد مثل المساعدة ضد بعض أنواع العدوى الفطرية(())، وتقليل مستويات السكر في…